Hay que recordar que la alimentación inadecuada unida al propio ritmo de vida puede revelar un estado anémico por falta de vitaminas y minerales. Estas carencias nutricionales, se reflejan sobre el estado de las uñas; éstas se vuelven débiles, quebradizas, se ablandan, aparecen surcos, estrías, grietas y manchas, se rompen y se parten con facilidad.Pueden también sufrir fácilmente infecciones de hongos (dermatofitos) bacterias o reflejar enfermedades sistémicas
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PIRCINGS EN LAS UÑAS

TIPOS DE MANICURA

En los salones de belleza se practican verios tipos de manicura:
2. De maquina que se realiza con una maquinilla de manicura.
3. Spa-manicura que incluye en si la aromaterapia y masage de manos que permiten relajarse y olvidarse de la rutina.
4. No hace mucho aparecieron otros tipos como La manicura japonesa y La manicura del sol.
5. Recientemente adquieren mucha importancia La manicura masculina y La manicura de niños.
¿COMO FORTALECER LA UÑAS ?
Muy a menudo surge la necesidad de refuerzo de las uñas y prevención de su estratificación. No seré muy original en este aspecto si digo que los baños con sales minerales o son de gran utilidad para las uñas. Ahora hay una gran variedad de distintas clases a la venta. Pueden ser también con añadidos de los aceites minerales y los extractos de las plantas. La duración de este baño es de unos pocos minutos por día y ya en un mes les ayudará, visiblemente, a reforzar las uñas debilitadas. En vez de este medio se puede utilizar las máscaras especiales y las cremas para las uñas.Nos prestan unos efecto positivos no sólo para las uñas, sino también para la cutícula. La diferencia de las máscaras y .de las cremas está sólo en lo que será necesario lavarlos a la expiración de un cierto intervalo del tiempo Si hablamos sobre la eficiencia de estos procedimientos, dan más resultado una aplicación compleja, lo que quiere decir alternando los procedimientos. También existe otro método del refuerzo más, que es el barniz. Puede contener el calcio, los minerales, las vitaminas. Además, la placa de la uña cubierta con este, pierde menos humedad. Esto obstaculiza la estratificación. Así que os voy a dar un consejo: pintad siempre las uñas (por lo menos con el barniz incoloro). Más a menudo las uñas están débiles por la falta de las vitaminas y los micro elementos. Por eso, si queréis tenerlas sanas, es necesario regularmente tomar las poli vitaminas y los preparados que contienen el calcio.
